Gepur-Shop

Интернет-магазин модной одежды

Вы всегда можете

связаться с нами!

тел +7-968-662-4572

 

Гетры для танцев. Гетры для танцев как вязать


Как выбрать гетры для танцев

Гетры являются незаменимым атрибутом для занятий танцами. Они не только разогревают мышцы, но и защищают их от растяжения, помогают обеспечить хороший приток крови. За счет этого также снижается риск судорог. Внешне гетры представляют собой вязаные чулки, которые не имеют носочной части. Верхняя часть у них свободная, потому как не имеет резинки, ведь голень во время танца должна оставаться свободной. А для фиксации элементов на ноге используют риманы – специальные плотные резинки, которые облегают стопу, высвобождая пятку и носок для исполнения танцевальных движений.32 В состав материала обязательно должны входить как минимум 50% натуральных материалов, таких как шерсть, хлопок и сукно. Чаще всего это 50% шерсти и 50% акрила. Акриловая нить обеспечивает плотный охват ноги, не сдавливая сосуды, и при носке гетры не растягиваются. А благодаря натуральной шерсти кожа «дышит», за счёт чего поддерживается оптимальная температура мышц и связок. При этом не рекомендуют покупать полностью шерстяные гетры, так как они будут долго сохнуть после стирки.длина гетр
По длине гетры могут быть разными. Минимум 40 см и далее, увеличивая по 10 см. Самые высокие гетры имеют длину 80 см. Если танцы проходят на полу и задействованы колени, то нужно выбирать высокие гетры (например, для брейк-данса).

При покупке высоких гетр обратите внимание на вариант с отверстием на пятках – данная модель очень удобна, поскольку не сползает во время выполнения упражнений и полностью защищает ноги. Короткие модели прекрасно защищают стопы, а средние используются для разогрева икроножных мышц. Гетры могут быть однотонными и разноцветными, полосатыми и с узором, шерстяными, вязаными, объемными. Выбор зависит от вашего вкуса и стиля. Только учтите, что горизонтальные полосы делают девушку визуально ниже, увеличивая объем ног, а вертикальные делают голень стройнее.

Гетры должны быть практичными в носке и выполнять полезную функцию. Зимой их нужно обязательно надевать, когда танцуете в закрытых залах, а летом – на открытых танцевальных площадках. Обратите внимание также и на специальные компрессионные гетры, которые предназначены для поддержки сухожилий. Пользоваться такими гетрами часто нельзя, как правило, их используют профессиональные танцоры.

Самое главное, гетры для танцев должны плотно облегать ногу, но при этом не слишком ее сдавливать и не перетягивать, сохраняя тепло (нога не должна перепариваться). Немаловажными критериями при выборе гетр являются маркость цвета и простота в уходе. Гетры светлых тонов требуют большого количества стирок в отличие от темных оттенков с ярким принтом.

fashionbookkids.ru

Гетры для танцев

гетры для танцев

Сегодня даже трудно представить, что прообразом современных гетр, которые давно используются женщинами в качестве стильных аксессуаров, когда-то были обычные мужские краги из кожи. Их предназначением была защита ног древнего воина от вероятных ранений, которые во время боя случались нередко. В наши дни этот предмет гардероба носят и дети, и мужчины, и женщины.

Функциональный аксессуар

Еще несколько десятков лет тому назад основной функцией гетр была защита от холода. Этот аксессуар закрывает ногу от ступни до самого колена, поэтому и не удивляет тот факт, что любительницы коротких юбочек сразу же оценили его качества. Даже сильный мороз не может помешать моднице щеголять в колготках и мини-юбке, если у нее в арсенале имеются теплые гетры. Не помешают гетры и мужчинам, если среди их увлечений значатся зимняя охота, рыбалка или некоторые виды спорта. Но главным предназначением гетр сегодня является все та же функция согревания ног, но не на улице, а во время занятий танцами.

Стандартная продолжительность танцевального занятия обычно составляет 1,5-2 часа. Все это время ноги танцовщицы испытывают нагрузку, поэтому связки разогреваются. Вязаные или шерстяные гетры для танцев – это непременный аксессуар любого танцора, который заботится о здоровье своих ног. Если мышцы хорошенько разогреты, то риск получить растяжение или травму сводится к минимуму. Вот зачем нужны гетры для танцев. Они обеспечивают постоянный приток крови к тем мышцам, которые задействованы во время тренировок. Для девочек гетры для танцев просто незаменимы! Нога без дополнительной защиты быстро остывает, а это – прямой путь к растяжению связок.

Основные правила ношения гетр

Никаких сложностей с тем, как одевать гетры для танцев, не возникает. Этот аксессуар можно носить и на голое тело, и на капроновые колготы, и на лосины. Проблема в другом. Организм человека быстро привыкает к теплу, поэтому постоянное ношение гетр во время тренировок может стать причиной того, что мышцы без них будут разогреваться очень долго. Надевать этот аксессуар рекомендуется спустя минут 15-20 после начала тренировки. Когда мышцы уже разогреты, а гетры нужны лишь для того, чтобы поддерживать заданную организмом температуру. Чем ниже температура в помещении, тем плотнее и выше должны быть гетры. Самые распространенные материалы, используемые для пошива гетр, это трикотаж, шерстяная или акриловая нить. Желательно, чтобы в состав материала входило синтетическое волокно, которое делает гетры эластичными, прочными и износоустойчивыми.

Что касается цветовой палитры, то никаких ограничений нет. Если этот аксессуар нужен вам исключительно для тренировок, есть смысл выбрать модель темного цвета. Иногда белые гетры для танцев используются в качестве элемента сценического наряда. Зачастую аксессуар такого цвета является дополнением народного костюма.

Стильное дополнение к гардеробу

Почитательницам молодежного стиля оригинальные модели гетр наверняка придутся по душе. Разноцветные, полосатые, однотонные, вязаные, объемные, шерстяные, трикотажные – сегодня каждой девушке предоставлена возможность подобрать стильный аксессуар на свой вкус. Носить их можно практически с любым видом обуви. С короткой юбкой и гетрами отлично сочетаются ботильоны, кеды на танкетке, оксфорды, туфли-лодочки, сапоги. Эффектно смотрится образ с джинсами или леггенсами, поверх которых надеты объемные вязаные гетры. В сочетании с капроновыми колготами, мини-юбкой или туникой и обувью на высоком каблуке гетры смотрятся дерзко, кокетливо и невероятно привлекательно.

 

womanadvice.ru

1
  • Авто и мото
    • Автоспорт
    • Автострахование
    • Автомобили
    • Сервис, Обслуживание, Тюнинг
    • Сервис, уход и ремонт
    • Выбор автомобиля, мотоцикла
    • ГИБДД, Обучение, Права
    • Оформление авто-мото сделок
    • Прочие Авто-темы
  • ДОСУГ И РАЗВЛЕЧЕНИЯ
    • Искусство и развлечения
    • Концерты, Выставки, Спектакли
    • Кино, Театр
    • Живопись, Графика
    • Прочие искусства
    • Новости и общество
    • Светская жизнь и Шоубизнес
    • Политика
    • Общество
    • Общество, Политика, СМИ
    • Комнатные растения
    • Досуг, Развлечения
    • Игры без компьютера
    • Магия
    • Мистика, Эзотерика
    • Гадания
    • Сны
    • Гороскопы
    • Прочие предсказания
    • Прочие развлечения
    • Обработка видеозаписей
    • Обработка и печать фото
    • Прочее фото-видео
    • Фотография, Видеосъемка
    • Хобби
    • Юмор
  • Другое
    • Военная служба
    • Золотой фонд
    • Клубы, Дискотеки
    • Недвижимость, Ипотека
    • Прочее непознанное
    • Религия, Вера
    • Советы, Идеи
    • Идеи для подарков
    • товары и услуги
    • Прочие промтовары
    • Прочие услуги
    • Без рубрики
    • Бизнес
    • Финансы
  • здоровье и медицина
    • Здоровье
    • Беременность, Роды
    • Болезни, Лекарства
    • Врачи, Клиники, Страхование
    • Детское здоровье
    • Здоровый образ жизни
    • Красота и Здоровье
  • Eда и кулинария
    • Первые блюда
    • Вторые блюда
    • Готовим в …
    • Готовим детям
    • Десерты, Сладости, Выпечка
    • Закуски и Салаты
    • Консервирование
    • На скорую руку
    • Напитки
    • Покупка и выбор продуктов
    • Прочее кулинарное
    • Торжество, Праздник
  • Знакомства, любовь, отношения
    • Дружба
    • Знакомства
    • Любовь
    • Отношения
    • Прочие взаимоотношения
    • Прочие социальные темы
    • Расставания
    • Свадьба, Венчание, Брак
  • Компьютеры и интернет
    • Компьютеры
    • Веб-дизайн
    • Железо
    • Интернет
    • Реклама
    • Закуски и Салаты
    • Прочие проекты
    • Компьютеры, Связь
    • Билайн
    • Мобильная связь
    • Мобильные устройства
    • Покупки в Интернете
    • Программное обеспечение
    • Java
    • Готовим в …
    • Готовим детям
    • Десерты, Сладости, Выпечка
    • Закуски и Салаты
    • Консервирование
  • образование
    • Домашние задания
    • Школы
    • Архитектура, Скульптура
    • бизнес и финансы
    • Макроэкономика
    • Бухгалтерия, Аудит, Налоги
    • ВУЗы, Колледжи
    • Образование за рубежом
    • Гуманитарные науки
    • Естественные науки
    • Литература
    • Публикации и написание статей
    • Психология
    • Философия, непознанное
    • Философия
    • Лингвистика
    • Дополнительное образование
    • Самосовершенствование
    • Музыка
    • наука и техника
    • Технологии
    • Выбор, покупка аппаратуры
    • Техника
    • Прочее образование
    • Наука, Техника, Языки
    • Административное право
    • Уголовное право
    • Гражданское право
    • Финансовое право
    • Жилищное право
    • Конституционное право
    • Право социального обеспечения
    • Трудовое право
    • Прочие юридические вопросы
  • путешествия и туризм
    • Самостоятельный отдых
    • Путешествия
    • Вокруг света
    • ПМЖ, Недвижимость
    • Прочее о городах и странах
    • Дикая природа
    • Карты, Транспорт, GPS
    • Климат, Погода, Часовые пояса
    • Рестораны, Кафе, Бары
    • Отдых за рубежом
    • Охота и Рыбалка
    • Документы
    • Прочее туристическое
  • Работа и карьера
    • Обстановка на работе
    • Написание резюме
    • Кадровые агентства
    • Остальные сферы бизнеса
    • Отдел кадров, HR
    • Подработка, временная работа
    • Производственные предприятия
    • Профессиональный рост
    • Прочие карьерные вопросы
    • Работа, Карьера
    • Смена и поиск места работы
    • Собственный бизнес
    • Трудоустройство за рубежом
  • Семья и дом
    • Воспитание детей
    • Детские сады
    • Домашний уют
    • Организация быта

woprosi.ru