Сшить кокон гнездо для новорожденных своими руками: Как сшить кокон для новорождённого: подробный мастер-класс — BurdaStyle.ru

Гнёзда и капсулы для новорожденных — какие проблемы с безопасностью?

Риск СВДС

Пожалуйста, помните, что хотя СВДС (синдром внезапной детской смерти) вызывает большое беспокойство, он также очень редок. В 2018 году в Англии и Уэльсе было зарегистрировано 198 случаев СВДС (последние доступные данные) — это 0,03% от 656 379 живорождений в Англии и Уэльсе. С 1991 года число случаев СВДС снижается.

Самое важное и эффективное действие, которое могут сделать родители, — это положить ребенка на спину для ночного и дневного сна. С тех пор, как этот совет был представлен, во всем мире наблюдалось резкое сокращение случаев СВДС — в Великобритании СВДС снизился на 58% в 1991 году после кампании FSID (теперь известной как The Lullaby Trust), направленной на то, чтобы всегда укладывать ребенка спать на спину.

Почему The Lullaby Trust заявляет, что детские гнездышки и капсулы не соответствуют правилам безопасного сна?

Доверительный фонд основывал свои рекомендации на всеобъемлющем собрании почти 200 научных работ, последний раз обновленных в июне 2019 г. . Доверие сообщило нам, что их предупреждение основано на этом исследовании, а не на каких-либо конкретных случаях смерти или травм детей.

В своем последнем отчете за 2019 год The ​​Lullaby Trust заявляет: 

«Некоторые товары, продаваемые для детского сна, такие как гамаки и гнезда или капсулы, не являются твердыми и плоскими, и поэтому не рекомендуются для использования The Lullaby Trust, хотя их связь с СВДС еще не установлена». . Мы обнаружили 7 случаев за пределами Великобритании, когда ребенок умер, когда спал вместе с родителями в капсуле или гнезде. Медицинские отчеты предполагают, что смерть была связана с тем, что они делили постель, а не с самим гнездом.

Больше похоже на это

В 2016 году в Австралии мы обнаружили один случай смерти ребенка от удушья, связанный с переносным спальным местом, но это была мягкая переносная кроватка, а не капсула или гнездо. Мы сообщим, как только узнаем о каких-либо инцидентах, связанных с этими продуктами.

Чтобы сделать свои рекомендации максимально понятными, The Lullaby Trust ввела простое правило: младенцы должны спать на твердой, абсолютно плоской, водонепроницаемой поверхности. Это правило предупреждает, что спальные капсулы и гнезда не встречаются. Мы рассмотрели каждый из них и исследования, стоящие за ними.

Жесткий матрац

Почему капсулы и гнезда не соответствуют требованиям? Некоторые, но не все, имеют мягкие матрасы – например, основная часть, на которой спит ваш ребенок.

Риск 1: Мягкие матрасы могут увеличить риск СВДС или удушья, особенно если ваш ребенок переворачивается на живот (или его укладывают спать на живот).

Доказательства: Имеются убедительные доказательства того, что мягкий матрас увеличивает риск СВДС или удушья, особенно если ребенок спит на животе или переворачивается на живот. Одно исследование показало, что мягкий матрас увеличивает риск СВДС в 5 раз.

Риск 2: The Lullaby Trust заявляет, что «мягкие поверхности могут мешать младенцам терять тепло тела и поддерживать безопасную температуру».

Доказательства: Это не так однозначно, поскольку перегрев был связан с СВДС, когда использовались тяжелые постельные принадлежности или комнатная температура была слишком высокой, а не мягкий матрас.

Что такое нежесткий (т.е. мягкий) матрас? К сожалению, найти единое мнение по этому поводу непросто. The Lullaby Trust утверждает, что мягкий матрас — это тот, который позволяет головке вашего ребенка погрузиться глубже, чем на несколько миллиметров. Между тем, исследование, которое показало 5-кратный риск, определило мягкую поверхность для сна как такую, которая позволяет голове ребенка погрузиться на 25 мм (1 дюйм) или более. В США твердый матрас определяется как сохраняющий свою форму, когда на него кладут ребенка. Матрасы с эффектом памяти не рекомендуются.

Что вам следует делать: Избегайте капсул или гнезд с мягким матрасом из-за риска СВДС или удушья. Всегда размещайте стручок или гнездо на плоской твердой поверхности.

Плоский матрас

Почему капсулы и гнезда не соответствуют требованиям? Хотя большинство детских гнезд имеют плоские матрасы, они имеют мягкие, приподнятые боковые стороны бампера, которые находятся близко к голове вашего ребенка и поэтому не являются полностью плоскими. Тем не менее, многие корзины Моисея и люльки-переноски также имеют сплошные мягкие стенки на таком же расстоянии от головы вашего ребенка (иногда даже ближе), что и детское гнездышко. В настоящее время The Lullaby Trust считает корзины и люльки Моисея безопасными.

Риск 1: Мягкие бамперы могут увеличить риск СВДС или удушья, если ребенок перевернется или повернет лицо на бок, чтобы дышать в бампер.

Доказательства: Имеются убедительные доказательства СВДС или смертей от удушья, связанных с приспособлениями для сна или бортиками кроватки, когда голова ребенка была обнаружена близко к мягкой стороне. Мы не смогли найти опубликованных исследований или доказательств конкретно для стручков и гнезд.

Что делать, если мягкие бамперы пропускают воздух? Некоторые спальные капсулы и гнезда, такие как Sleepyhead, сделаны из дышащих и проницаемых материалов. Однако мы не нашли исследований СВДС, которые проводились на этих материалах. В официальном совете по безопасному сну от Американской академии педиатрии (AAP) говорится, что дышащие поверхности для сна еще не доказали научно, что они снижают риск СВДС.

Риск 2: The Lullaby Trust сообщила нам, что обеспокоена тем, что мягкие бамперы могут увеличить риск перегрева (что может увеличить риск СВДС), поскольку они находятся так близко к голове вашего ребенка, где теряется большая часть тепла.

Доказательства: Нам не удалось найти никаких научных доказательств риска перегрева из-за боковых бамперов. Имеются данные, свидетельствующие о связи перегревания с повышенным риском СВДС. Тем не менее, это было связано с использованием тяжелых постельных принадлежностей, покрывал, накрывающих голову ребенка, или с жаркой комнатой, а не с непосредственной близостью мягких бортиков.

Итог: Чтобы уменьшить риск СВДС или удушья, не используйте одеяла или свободные покрывала, когда укладываете ребенка спать. Детские гнезда/капсулы некуда заправлять одеялами, поэтому вы не должны использовать какие-либо покрытия. Убедитесь, что температура в комнате вашего ребенка соответствует температуре (16-20°C), а если вы используете спальный мешок, то он должен быть правильной толщины. Время от времени проверяйте своего ребенка, чтобы убедиться, что он не перегревается, и что его голова не расположена близко к одной из сторон.

Водонепроницаемые матрасы

Почему капсулы и гнезда не соответствуют требованиям? Большинство из них не снабжены водонепроницаемыми матрасами и могут не иметь отдельного матраса, на который можно надеть плотное водонепроницаемое покрытие.

Риск: Матрасы могут содержать бактерии, вызывающие болезни, которые могут увеличить риск СВДС. The Lullaby Trust заявляет в своем Руководстве по продуктам Safer Sleep, что водонепроницаемые матрасы помогают предотвратить накопление бактерий внутри матраса. В своем исследовательском документе также говорится: «Матрас с водонепроницаемым покрытием поможет родителям содержать его в чистоте и сухости».

Доказательства: Имеются четкие доказательства того, что определенные бактериальные заболевания, особенно заболевания верхних дыхательных путей, могут повышать риск СВДС.

Однако теория о том, что риск СВДС увеличивается из-за бактерий, обитающих в матрацах, еще предстоит окончательно доказать.

Исследования показали, что бывшие в употреблении матрасы связаны с повышенным риском СВДС, однако, несмотря на несколько исследовательских проектов, ученые не смогли объяснить причину этого повышенного риска и связано ли это напрямую с бактериями.

Одно шотландское исследование, проведенное в 1995 году, показало, что когда старые матрасы были покрыты ПВХ, риск СВДС больше не увеличивался. Дальнейшие исследования изучали, как покрытия из ПВХ могут влиять на рост или распространение бактерий, но результаты были неоднозначными.

В США и Австралии официальным советом по безопасному сну является жесткий плоский матрас, покрытый натянутой простыней, без упоминания о его водонепроницаемости.

Что делать, если матрас антибактериальный? Мы спрашиваем The Lullaby Trust, заменит ли наличие антибактериального матраса необходимость гидроизоляции, и опубликуем их ответ.

Стоит ли покупать водонепроницаемое покрытие? Есть некоторые опасения, что водонепроницаемое покрытие может помешать воздухопроницаемости матраса или может повысить температуру, из-за которой ваш ребенок будет больше потеть. Доверие заявляет, что если вы следите за тем, чтобы вашему ребенку не было слишком жарко, то «дышащие свойства и регулирование температуры поверхности для сна не должны приниматься во внимание».

Это подчеркивает важность бдительности, чтобы ребенок не перегревался или не переохлаждался во время сна.

Если вы покупаете непромокаемое покрытие для своего матраса, важно избегать свободного постельного белья, поэтому используйте только плотно прилегающее водонепроницаемое покрытие и убедитесь, что между матрасом и боковыми сторонами нет зазоров, в которые ребенок может застрять.

Итог: Никогда не используйте бывшие в употреблении детские капсулы или гнезда из-за риска СВДС. Необходимы дополнительные доказательства связи между СВДС и водонепроницаемыми матрасами, но следите за тем, чтобы ваш матрас был чистым, а постельное белье регулярно стиралось.

Предупреждение касается только стручков и гнезд?

Нет, хотя в заявлении основное внимание уделяется капсулам и гнездам, в нем также содержится предупреждение о том, что все следующие товары для сна не соответствуют рекомендациям по безопасному сну:

• Мягкие спальные капсулы и гнезда
• Детские гамаки

подушки и одеяла

• Позиционеры для сна (все, что пристегивает или фиксирует ребенка)

Однако Фонд особенно обеспокоен спальными капсулами и гнездами, поскольку они стали очень широко использоваться родителями. «Как благотворительная организация SIDS, мы с беспокойством наблюдаем за тем, как набирают популярность продукты, противоречащие рекомендациям по безопасному сну», — объясняет Франсин Бейтс, исполнительный директор Фонда.

Так это новый совет от The Lullaby Trust?

Нет, The Lullaby Trust опубликовал это предупреждение в рамках Недели безопасного сна в марте 2018 года. Это тот же совет, который они дали нам, когда в октябре 2017 года в прессе появились опасения по поводу позиционеров для сна.

Что это означает для родителей, использующих капсулы или гнезда?

Во-первых, пожалуйста, не паникуйте. Lullaby Trust поднял некоторые обоснованные опасения по поводу безопасности, основанные на научных данных, касающихся матрасов, мягких бамперов и температуры. К сожалению, в настоящее время нет исследований, касающихся непосредственно спальных капсул и гнезд.

Мы призываем к проведению дополнительных исследований, особенно в отношении спальных капсул и гнезд. Однако до тех пор, пока мы не получим это, обзор доказательств предполагает следующее:

• Избегайте капсул или гнезд с мягкими матрасами
• Если вы используете капсулу или гнездо, регулярно проверяйте, чтобы убедиться, что ваш ребенок не перегревается или спят, повернув голову в мягкие борта
• Не используйте бывшие в употреблении капсулы или гнезда — риск выше, если они поступают из-за пределов вашего дома

Это особенно важно, если ваш ребенок недоношен (родился до 37 недель), родился с весом менее 5,5 фунтов (2,5 кг), имеет инфекцию верхних дыхательных путей или вы или ваш партнер курите.

Если вы используете капсулу или гнездо, всегда следуйте этим рекомендациям:

• Всегда следуйте инструкциям при использовании капсулы или гнезда
• Никогда не используйте свободное постельное белье и не позволяйте ничему закрывать лицо вашего ребенка
• Не позволяйте ребенку спать в стручке или гнезде без присмотра. Это означает, что вы можете использовать их только для дневного сна, когда ваш ребенок с вами, и вы можете регулярно следить за ним
• Всегда размещайте капсулу или гнездо на плоской, твердой и устойчивой поверхности. Не наклоняйте и не поднимайте никакую его часть
• Держите ребенка в одной комнате с вами
• Регулярно проверяйте, чтобы ваш ребенок не уткнулся лицом в боковую подушку и не перегревался
• Если вашему ребенку нужно больше тепла, чем их комбинезоне/одежде, используйте легкий детский спальный мешок
• Поместите ребенка так, чтобы его ноги были у основания капсулы или гнезда, оставляя как можно больше места между головой вашего ребенка и мягкими сторонами
• И, конечно же, всегда укладывайте ребенка спать на спину

Все дело в рисках… не уверенности

В конечном счете, рекомендации по безопасному сну направлены на снижение рисков. Взвешивая риски, помните, что число случаев СВДС и удушья во сне очень мало, но небольшой риск все равно остается риском.

Невозможно устранить все риски СВДС, так как причина СВДС до сих пор неизвестна, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы значительно снизить их.

• ВСЕГДА кладите ребенка спать на спину. Это ключевое правило безопасного сна. Кампания Back To Sleep, запущенная в 1991 году, снизила уровень СВДС на невероятные 81%
• Не спите с ребенком на диване или в кресле — это может увеличить риск СВДС или случайное удушье в 50 раз
• Избегайте курения во время беременности и после рождения ребенка – это может увеличить риск в 2–8 раз, в зависимости от того, сколько сигарет вы выкуриваете
• Никогда не позволяйте ребенку накрывать голову, даже шапкой
• Поддерживайте чистоту в кроватке – не используйте в кроватке свободное постельное белье, одеяла, подушки, приспособления для сна, бортики или игрушки
• Держите спящего ребенка в одной комнате с вами в течение первых 6 месяцев жизни
• Кормите грудью ребенок, если можете
• Расположите ребенка «ножки к ногам»: ноги ребенка у изножья кроватки или спального места
• курильщик, принимал наркотики или очень устал

Опять же, это еще более важно, если ваш ребенок недоношен (родился до 37 недель), родился с весом менее 5,5 фунтов (2,5 кг) или имеет инфекцию верхних дыхательных путей.

Полная информация: Мы публикуем независимые обзоры спальных капсул, гнезд и других товаров для сна, за которые мы не получаем никакой оплаты. Как и большинство родительских сайтов и издателей, мы иногда получаем доход от партнерских ссылок (нажмите, чтобы купить). Однако мы не позволяем этому влиять на наше покрытие. Мы также работали с Sleepyhead, чтобы провести платное тестирование продуктов Deluxe и Grand на нашем чат-форуме — все отзывы тестировщиков были подлинными и неотредактированными — и с Purflo, чтобы продвигать независимый обзор Sleep Tight Baby Bed, который был написан перед кампанией Пурфло и на которую Пурфло не имел никакого влияния или вклада.

Подробнее…

• Почему не следует использовать детские приспособления для сна
• Как обеспечить безопасный сон вашего ребенка в жаркую погоду
• Как обеспечить безопасный сон вашего ребенка в холодную погоду погода

Почему бы мне никогда не слышать о Сони — Шарлотта Дакворт

*Здравствуйте, все посетители со страницы The Gentle Sleep Book на FB (вас были тысячи!). Не уверен, почему они решили сделать ссылку на мой пост в блоге ни с того ни с сего, но я просто хотел бы сказать, что нижеследующее НЕ предназначено для беспристрастного обзора продукта, а просто является нашим личным опытом его использования. Это личный блог, и я люблю честно рассказывать о своем опыте. Но это всего лишь МОЙ опыт. Я не говорю, что этот продукт не помогает другим, просто он нам не нужен, и нам невероятно трудно отучить от него нашего ребенка, отсюда и название. Фу!*

Моя мама была права, когда сказала, что сегодня доступно много детских «вещей», без которых ее поколение прекрасно обходилось. Я помню, как стонала из-за ее точки зрения в одном из моих обновлений о беременности, но теперь я начинаю к этому приходить. Есть много вещей, без которых я не могу обойтись — мой тренажер Perfect Prep, например, был спасением, — но есть и другие вещи, такие как сиденье Bumbo, которое, хотя и было полезно в то время, определенно не годилось. не является существенным. Но мое самое большое сожаление, связанное с покупкой, — это проклятая Соня.

Ирония судьбы в том, что, кажется, я написал об этом «чудо-продукте» в посте, когда Даф была еще совсем маленькой, назвав его одной из самых полезных моих покупок. И я полагаю, что это было полезно, но за это приходится платить.

Консультант по грудному вскармливанию, которого мы видели, когда Даф было около пяти дней, впервые рассказал мне о Соне. Она сказала, что у каждой мамы и папы, которых она видела в наши дни, была «одна из таких подушек, чтобы ребенок мог спать рядом с вами в течение дня». Конечно, я пошел прямо на Amazon после того, как она ушла, и купил нам один (во всем виноваты гормоны новой мамы — я впитывал советы слева направо и по центру, как очень сухая губка). И это было полезно тем, что несколько раз он был с нами на диване, когда Даф дремала. Но, если честно, я думаю, что КОРЗИНА МОИСЕЯ сделала бы почти ту же работу. И если бы я мог повернуть время вспять сейчас, я бы купил корзинку Моисея для Даф, когда она родилась, и поставил бы ее в Chicco Next 2 Me на ночь. Если моя мама читает это (привет, мама!) она будет тереть руки и лизать Я же говорил вам так на экране, без сомнения.

Но мы живем и учимся. Проблема с Sleepyhead в том, что вы платите за нее очень высокую цену. Не только в деньгах (а это тупо дорого для того, что по сути является навороченной подушкой). Но в будущем. Это очень хорошо, когда вы впервые укладываете своего малыша и чувствуете себя довольным тем, что ему удобно и уютно в его коконе. Но потом они становятся больше. И больше. А у Сони нет. Поэтому он начинает казаться им слишком маленьким. Итак, вы пытаетесь уложить их спать без него, и начинается ад.

Это нормально, потому что вы можете вернуться к Джону Льюису или Amazon и потратить ЕЩЕ БОЛЬШЕ денег на гигантскую версию Сони. Какие они заботливые люди! И, конечно же, вы получаете запасное покрытие еще на 493 фунта стерлингов, потому что вы просто знаете, что будут случаи рвоты. Задача решена.

Пока.

Следующая проблема возникает, когда вы пытаетесь уложить своего ребенка спать в другом месте — например, в детской кроватке в доме ее бабушки и дедушки или в отпуске — и вы забыли взять с собой Соню. Без шансов лох. Ваш ребенок теперь полностью привык ворочаться в своей кровати и ударяться о бортики, и без них он чувствует себя потерянным, растерянным и неудобным. Это означает, что она часто просыпается. И плачет.

Это также становится болезненным, когда ваш ребенок учится сидеть и ползать и, таким образом, решает исследовать свою кроватку ночью — переворачивается вверх ногами и ползет к изножью кровати, но не может сесть, потому что нет бампера Сони на что конец.

Тут еще дело за погодой — если тепло, то Соня не дает воздуху циркулировать вокруг спящего ребенка, то есть одного потного малыша (а в нашем случае супер кудрявые волосы утром — мило, но все же расстраивает, когда видишь, как твой ребенок весь в поту).

Одеяла очень сложно надевать, снимать и стирать, поэтому вы пытаетесь накрыть их простыней, но, конечно, они не подходят должным образом, а это означает, что все это представляет собой большой ухабистый беспорядок.

Большая Соня якобы подходит до трех лет, но на самом деле вам нужен трехлетний ребенок, который не может спать в своей кроватке без мягких бортиков вокруг него?

Больше всего раздражает то, что Даф очень хорошо спала, когда родилась БЕЗ Сони. Она была очень рада, что ее пеленают, и хотя в Next 2 Me она выглядела крошечной, в первые несколько дней она, казалось, прекрасно себя чувствовала. Я согласен, что, вероятно, стоит попробовать, если ваш ребенок кажется очень беспокойным и сопротивляется пеленанию, но, честно говоря, вам НЕ нужна Соня. Вы не знаете.

Мы страдаем от воздействия этой нелепой подушки в течение последнего месяца или около того , пока отучаем от нее Даф. Прежде всего, мы вынули бампер из чехла и просто положили его в кроватку (это не рекомендуется, пожалуйста, не делайте этого!), но потом она успела натянуть его на лицо и проснулась с криком и ужасом. . Итак, мы перешли на холодную индейку, свернув муслин и заправив ее под простыню, чтобы попытаться создать аналогичный эффект. Это не сработало. Поэтому мы просто решили пойти на это и убрать все полностью. Койка казалась такой большой, а она такой маленькой. Она не привыкла ко всему этому пространству и способности передвигаться по ночам, и это была настоящая борьба, чтобы попытаться заставить ее обосноваться без этого.

Другое мое опасение по поводу этого «обязательного предмета» заключается в том, что он, безусловно, должен мешать им кататься так часто, как обычно. Я знаю, что Даф в любом случае отстает в развитии своих навыков крупной моторики, но я не знаю, насколько это было вызвано тем, что каждую ночь ее эффективно помещали в место для сна. С этими бортиками, окружающими ее, у нее никогда не было возможности поваляться в своей кроватке, и у нее никогда не было возможности попробовать спать на боку или на животе (что она делает теперь, наконец, в 13 месяцев). Я уверен, что многие младенцы используют Sleepyheads и не находят, что это влияет на их развитие, но я никогда не узнаю с Даф, если бы она продвинулась быстрее  без этого.