Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΡΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΡ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ! ΠΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΡΠΈΠ²ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ Π²Π°Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΡΡΠΈΠΊ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°: Π½Π° Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³, ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΡΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π²Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ: Π²Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅
- 1 Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- 2 ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²
- 2.1 ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
- 2.2 ΠΡΡΠΈΠΊ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ»Π΅ΡΠ° Π² 20 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²
- 2.3 ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½Ρ
- 2.4 ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΠ°
- 2. 5 ΠΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ°Π±Π΅Π»Ρ
- 3 ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈ
- 3.1 ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΈΠΊ
- 3.2 ΠΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΠΏΡΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
- 3.3 ΠΡΡ-Π³ΡΡΡΠ° Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ
- 3.4 ΠΡΡΠΈΠΊ-ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- 4 ΠΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ
- 4.1 ΠΡΡΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ Ρ ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΉ
- 4.2 ΠΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
- 4.3 ΠΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ΅
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΡΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠΎΠ² Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΠ°Π±ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ. ΠΡΠ°ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΎΠ±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ° β ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π° ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ΅? ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°. ΠΠΎΡ ΡΡΡ-ΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Π²ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ: ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ, ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ, Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ, Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π°Π²ΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅β¦ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΈΠΊ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡ ΠΏΡΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π°, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ,Β Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΈΠΊ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΡΡΠΌ!
ΠΡΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²
ΠΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ°! ΠΠ½ΠΈ Π² ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ Π²Π°Π»ΡΡΡΡΡ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ), Π½Π°Π±ΠΈΡΡΠ΅ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ.
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
ΠΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π±Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ! Π ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ, Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΠΉ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Ρ, Π° ΡΡΠΎ ΡΠΆ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ . ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, Π² ΡΡΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ°.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΡΠΈΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π» ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅. ΠΠ° Π½ΠΎΡΡ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠ· ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π±Π΅Π· ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅Ρ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ | ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ |
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 14 ΡΡΡΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π΅ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅. | |
ΠΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠ°, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ°. | |
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π½Π° Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠΎΡΡ. | |
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ | |
ΠΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π²Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ², Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ. | |
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. | |
ΠΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π΅ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠ°. | |
ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ», Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅. Π¨Π½ΡΡ Π²Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΠ²Ρ. ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΈΠΊ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ! |
Β
ΠΡΡΠΈΠΊ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ»Π΅ΡΠ° Π² 20 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π²Π΄ΡΡΠ³ Π·Π°Π²Π°Π»ΡΠ»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² 20 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΄ΠΎ 100 ΠΊΠ³.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ° Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΊ.
Π‘Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅. ΠΠΎΠ»Π²Π°Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΈΡΡΡ, ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ°ΠΏΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ , ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠΈΠ½Π°, Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±Π΅ΡΡΠ²ΠΊΠ°, ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ.
ΠΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ | ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ |
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ. | |
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Β«Π²ΠΈΡΠΊΠ°Β» ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. | |
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ | |
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡ ΡΠΈΠ½Π° ΡΠΊΡΡΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ | |
ΠΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ² ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ |
Β
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΠ°
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ β ΠΏΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π²Π΅Π΄ΡΠ°. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ.
ΠΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ | ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ |
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½, Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠ°Π½Π°Ρ, ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²ΠΎ, ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ | |
ΠΠ°Π½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Ρ (ΡΠ°ΠΊ Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ) ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ | |
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π°, ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ | |
ΠΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΅Π΄ΡΠ°. ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ-Π΄Π½ΠΎ | |
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ β ΠΊΡΡΠ³, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π½Π°, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ β Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. Β Π‘ΡΠΈΡΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ. | |
Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Β«ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΌΒ» ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²ΠΎ | |
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ»Π° ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. | |
ΠΠ° Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½Π°, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π° 7-10 ΡΠΌ. Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅. | |
ΠΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ | |
ΠΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ | |
ΠΡΠ³ΠΊΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ | |
ΠΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Ρ ΠΏΡΡΠΈΠΊ β Π³ΠΎΡΠΎΠ²! |
Β
ΠΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ°Π±Π΅Π»Ρ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ. Π Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ β ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉΠ ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ: ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°: ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ, ΡΡΡΠ»ΡΡΠΈΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈ
Π‘ΠΏΠ°Π»ΡΠ½Ρ β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±ΡΠ» ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅ ΡΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π² ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π½ΠΎΠ³, Π° Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠ³ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΡΠΈΠΊ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π².
ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΈΠΊ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΡΡΠΌ, Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π½ΠΎΠ³, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΌΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΠΏΡΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ β ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡ, Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ: ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½Π°, Π²ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΡΠΈ.
ΠΡΡ-Π³ΡΡΡΠ° Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π² ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ.
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π½ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅, ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅.
ΠΡΡΠΈΠΊ-ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΠ». ΠΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ .
Π ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ! ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ: ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠ°, ΠΏΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠΈΡ, ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅.
Π‘Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΡΠΎΠΊΠ΅:
Watch this video on YouTube
ΠΡΡΠΈΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ
ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π±Π΅ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ΅. Π Π½ΠΈΡ Π² Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ
ΠΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠΌΠ±ΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ-ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΡΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ Ρ ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΉ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΈΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΌΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π½. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° β ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ»ΠΎΠΊ (Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ). Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ: ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΎ-ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ. ΠΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ: ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.ΠΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½.Π£ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ.Π Π²ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ β Π³ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π±ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΡ Π΅Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ , ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ·Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΠΏΠΊΡ Π³Π°Π·Π΅Ρ β ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΈΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ².
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ², Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠ½ΠΎ β ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΡΠΈΠΊ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ: Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ°:
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΈΠΊ Π² ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π°.
8 ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΠ‘Π Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ?
ΠΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΡΠ±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ.Β
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎΒ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΠΠ‘Π, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ:
- ΠΠΈΡΡ ΠΠ‘Π.
- ΠΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° (4 ΡΡΡΠΊΠΈ) 4Ρ 4Ρ 37 ΡΠΌ.
- Π ΠΎΡΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ.
- ΠΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ.
- Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ 40Ρ 40Ρ 10 ΡΠΌ.
- Π‘ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ 45Ρ 160 ΡΠΌ.
- ΠΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ 55Ρ 165 ΡΠΌ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ 65Ρ 65 ΡΠΌ.
- ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊ.
- Π¨ΡΡΡΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ.
- ΠΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Ρ.
- Π‘Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ.
- Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅:
- ΠΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ 40Ρ 37 ΡΠΌ, Π΄Π²Π΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ 37Ρ 37 ΡΠΌ, Π΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ 40Ρ 40 ΡΠΌ. Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ± Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΡΡΠΊΠΎΠ² 4Ρ 4 ΡΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. Π’Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ.
ΠΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ³Π»ΠΎΠ² ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π²Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΅Π· Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΡΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°.
ΠΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ.
- ΠΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ.
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ. ΠΠΎ Π΄Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΡΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ:
ΠΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π°ΡΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»ΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ.
- ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°.
- 6 ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΡΠΌ.
- 6 ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ.
- Π ΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ°.
- Π Π΅Π·Π°ΠΊ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ.
- ΠΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 40Ρ 40 ΡΠΌ).
- Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΅Π·Π°ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Ρ.
- Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ Π½Π° 3 ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ 2 ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°, Π·Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΉ.
- ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ΄ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ 2 ΡΠ΅ΠΌΠ½Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ. Π‘ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ. Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΠΏΡΡ?
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ ΡΡΡΠ°. ΠΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΡΠΈΠΊ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΡΡΠ²ΠΎΡΠΊ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΡ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.
- Π’ΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ°.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ°.
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
- ΠΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°.
- ΠΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ
- ΠΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ.
- Π¨Π²Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅:
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 5Ρ 30 ΡΠΌ.
- ΠΠ΅Π»ΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ: ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Π° ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ.
- Π Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΡ. Π‘ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠΊΠΎΠ².
- ΠΠ· ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° β ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ°. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅.
- ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
Π‘ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ.Β
- ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΈΠΊ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ.
- ΠΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²:
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π²Π΅Π΄ΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π² Π½Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΈΠΊ:
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΡΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π½ΡΡΠΈ- ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎ-ΡΡΠΈΠ»Ρ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ?
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ.
- ΠΠΆΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ°.
- Π’ΠΊΠ°Π½Ρ.
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ.
- ΠΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ.
- ΠΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Ρ.
- .ΠΠ΅Π½ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅:
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ Π²Π΅Π΄ΡΠ° ΡΡΡΠΊΡ.
- ΠΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅Π΄ΡΠ° Π΄ΠΆΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡ Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ.
- ΠΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π½Π° Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ: ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°, Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π° 10 ΡΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
- Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°.
Β ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΠ° Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠΊΠΎΠ» ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡ Ρ ΠΎΡΠΊΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ?
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- ΠΠ²Π° ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.
- ΠΠΈΡΡ ΠΠ‘Π Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊ.
- ΠΠ΅Π½Π° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
- ΠΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ, ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ.
- ΠΠ»Π΅ΠΉ.
- Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Ρ.
ΠΡΠ°ΠΏΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
- Π‘Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π° ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°ΠΌ.
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ.
- ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½.
- Π¨ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ: Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ.
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ.
- ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ, Π° ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π» ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ β ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ «ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ» ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ. Β
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³.
Π Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- 25 ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ.
- ΠΠ²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠΎΡΡ.
- ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½.
- ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½.
- Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°.
- Π¨Π²Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅:
- Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π΅ΡΡ 5 Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ°.
- ΠΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π° ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ.
- ΠΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ. Π‘ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π¨ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ». ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠΎ 2,5 ΡΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ .
- ΠΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠΈΠ΄ΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΡΠ²ΠΎΡΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΅ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ: ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ.
Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΈΠΊ
ΠΡΠΎΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΈΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠΎΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°, Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ.
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΈΠΊ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ.
- ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°.
- ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ»Π°.
- ΠΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ, Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΈΒ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ β Π½Π°Π±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅:
- Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ. Β ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ: ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ (ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡ ) ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ (Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²).
- ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π‘ΠΎΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π±Π΅ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π³ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ°Π±ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° Π² Π½Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ β ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ?
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
- Π‘ΡΠ°ΡΡΠΉ ΡΠ°Π±ΡΡΠ΅Ρ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°.
- ΠΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½.
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
- Π‘ΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Ρ.
Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅:
- Π‘ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΡΡΡ Π»Π°ΠΊ. ΠΡΡΠ½ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ.Β
- Π’Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Π² ΠΏΡΡΠΈΠΊ β Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΡΡΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ.
Π£ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Ρ ΡΡ «Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΡΠ°ΠΌ» — Π¨ΠΈΡΡΠ΅
ΠΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Ρ ΡΡ «Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΡΠ°ΠΌ». ΠΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π΅ Β«Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎΠΉΒ»? ΠΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, Π²Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ? ΠΡΠ²Π°Π΅Ρβ¦ Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
ΠΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΡΠΌΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π»Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠΎΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π΅ Β«Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎΡΠ°Β»? ΠΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, Π²Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ? ΠΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ!
ΠΡ Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΆΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ Π·Π»ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»Π° Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ!
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½ΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ; ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ.
Π§Π΅Ρ ΠΎΠ»-ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠΌΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄. ΠΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ , ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ° Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠ±ΠΊΠΈ.
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΊΡ, Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ | ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ | ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ | ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ | ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ | source
ΠΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Ρ ΡΡ.
Slipcover Materials
Fabric
Thread
Sewing Scissors HEREΒ affiliate link
Paper Scissors HEREΒ affiliate link
Sewing Machine
Tape Measure
Pencil
Straight Edge or Ruler optional
Pattern Paper optionalΒ HERE Β affiliate link
Cording optional
Cutting Board optionalΒ HERE
(affiliate links inΒ green above)
Β
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ, ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ Π»Π°.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π»ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ». Π§ΡΠΎ Π±Ρ Π²Ρ Π½ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΡ. ΠΡΠΈΠΏΡΡΠΊ Π½Π° ΡΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅Ρ Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊ Π½Π° ΡΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΒΉββ Π΄ΠΎ β΅ββ Π΄ΡΠΉΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΡ Π±Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²Ρ Π½ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π° ΡΠ΅Ρ Π»Π°.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π° ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π²ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΎΡΡΠΎΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ, Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 3 ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 5 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΎΡΡΠΎΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»Π°Ρ, ΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 2 ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΡ, Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ
ΠΠΎΠΈΡΠΊ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 45, 54 ΠΈ 60 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π·Π° ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ 54 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
Π§Π°ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΡ
ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ° Π§Π°ΡΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ 1 (Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
)
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ° Π§Π°ΡΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ 2 (ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
)
Π£Π·ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ° Π§Π°ΡΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ 3 (ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
)
ΠΠ°Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ° Π§Π°ΡΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ 4 (ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊ)
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π― ΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Π» ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. π
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π’ΠΈΠΏ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π― Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π» ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Π½Π° Amazon, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠΠΠ‘Π¬Β (ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°)
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Home Depot.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ° ΠΈ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½.
Π Π°ΡΠΊΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ² ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅, Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ».
ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°.
Π£ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΎΠ±Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π³. ΠΠΎΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ.π
ΠΡ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ? ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ, Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΡΡ!
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΡΠΎΠΌΠ°Π½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π»Ρ
1 ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡ Π±Π΅ΠΉΠΊΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² . ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ°Π³Ρ 3.
2 Β ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
3 ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
4 ΠΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ 4 Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ²Ρ.
5 Β Π‘ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ 4 Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π°. ΠΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ²Ρ.
6 Β Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π° Β½ Π΄ΡΠΉΠΌΠ° Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΅ΡΠ΅ Π½Π° 1-2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ.
ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°. ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ Π²Π°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ.
ΠΡΡΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ
ΠΠΎ β¦
ΠΠΎΡΠ»Π΅ β¦
Π Π²ΠΎΡ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅! Π§ΡΠΎ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅?
ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ! ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ Π² Instagram ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ. #bebraveandbloominspired
ΠΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½Ρ!
xo,
Cindy
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ
Π ΠΠ¦ΠΠΠ’Π« Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠΠΠ₯ΠΠΠΠΠΠΠ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΎΠ²
ΠΠΠ§ΠΠΠ’Π ΠΠΠΠ‘Π¬ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±Π»ΠΎΠ³Π°
Π‘ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
Save
Save
Save
Save
Save
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
Save
Save
Save
Save
Save
Save
Save
Save
Save
Save
Save
Save
Save
Save
Save
Save
Save
ΠΡΠΌΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» Π£ΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊ.
— ΠΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΌΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌΡ
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅, Π²ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Ρ ΡΡ. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ, ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ! ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
2-4 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡΠΎΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²Π΅ΡΡ Π° ΡΠ°Ρ ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1β³ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Ρ 1/2β³ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΈΠΊ Π±ΡΠ» 26 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ 42 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π» Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ 27 Π½Π° 43 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ³Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ.
2. ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΡΠ°Ρ ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1β³ ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Ρ 1/2β³, ΠΈ 3β³ ΠΊ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΡΠΎΠΌΠ°Π½ΠΊΠ°, Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 4 ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΎΡΡΠΎΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅, Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΎΡΡΠΎΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π‘ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Ρ 1/2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊ Π½Π° ΡΠΎΠ² 1/2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΏΡΡΠΈΠΊ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΡΠ³Π»Π°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ² 1/2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ² 1 Π΄ΡΠΉΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ 2-3 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°Ρ ΡΠ²Π°. Π Π°Π·Π³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ 1/4β³ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π°.
2. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π΄Π²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΡΠΌΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½ΠΈΠΌ. ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ». ΠΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π³Π° 3 :).
3. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠΎΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ 1/4β³ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ². Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Ρ
Π»Π°.
4. ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π»Π° ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Ρ Π»Π°, ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ² ΡΠ²Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Ρ ΡΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π‘ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π Π°Π·Π³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ², Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 1/4 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° ΠΎΡ ΡΠ²Π°.