Gepur-Shop

Интернет-магазин модной одежды

Вы всегда можете

связаться с нами!

тел +7-968-662-4572

 

Полное руководство по покупке матраса

Если вы хотите купить новый матрас, возможно, самое сложное - это с чего начать. Вы ходите в магазин или делаете покупки в Интернете? Вы отдаете предпочтение недорогим вариантам или тратитесь на модную модель? А как насчет размера, формы, материала и дизайна?

В этом удобном руководстве вы узнаете, как выбрать идеальный матрас для себя. Мы поговорим о различных типах матрасов, о том, как определить, какие ощущения лучше всего подходят для вашего стиля сна, и о многом другом!
А если вы интересуетесь, где найти качественные и самое главное доступные матрассы, мы советуем обратить внимание на интернет магазин https://omatras.ru/. У них вы сможете найти все, что нужно для качественного сна.

Важные вопросы по матрасу

Размышляя о том, как организовать этот ресурс, я решил разбить его на шесть наиболее важных вопросов, которые следует учитывать при покупке нового матраса. Таким образом, каждый раздел научит вас отвечать на эти вопросы подходящим для вас способом. Чтобы немного подразнить, вот Q, который мы будем изучать вместе со ссылками на их соответствующие разделы (чтобы вы могли прыгать, как хотите):
  • Сколько лет твоему матрасу?
  • В каком положении ты спишь?
  • Какая стойкость вам нужна?
  • Сколько ты весишь?
  • Какой матрас вам нужен? Какой у вас бюджет?
  • Какой у вас бюджет?
Хотя поиск каждого будет выглядеть немного по-другому, решение этих проблем поможет вам добиться большого успеха в покупках. Итак, давайте начнем с разговора о возрасте матрасов!

Сколько лет вашему матрасу?

Это самый первый вопрос, на который вам нужно ответить. Зачем? Что ж, возраст вашего матраса может сыграть большую роль в определении того, нужен ли вам новый. Как правило, вам стоит задуматься о покупке новой кровати, если старая у вас была более 8 лет. Это ни в коем случае не установленный стандарт, но обычно является хорошим ориентиром для проверки вашего матраса и выяснения, выполняет ли он свою работу по-прежнему.

Заметили ли вы какие-либо новые провалы на матрасе, которые нельзя исправить регулярным вращением? Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, возможно, пришло время попрощаться с вашим матрасом

Какое у вас положение во сне?

Теперь, когда мы разобрались с вопросом о возрасте, пришло время подумать о тебе, спящем. Хотя мы рассмотрим множество различных факторов, которые имеют отношение к вам и вашему уникальному стилю сна, первое, что нужно выяснить, - это то, в каком положении вы спите.

Хотя большинство людей склонны метаться между разными позициями в ночное время, большинство людей предпочитают одни позиции другим. Может быть, вы тот, кто любит начинать на спине и перекатываться на бок. Или, может быть, вы проводите большую часть ночи на боку, а затем заканчиваете дела на животе, одновременно вздремнув утром. Если вы никогда раньше не задумывались о своих предпочтительных положениях для сна, я бы посоветовал вам обратить особое внимание на то, как вы спите на следующей неделе. Скорее всего, вы обнаружите, что спите либо на спине, либо на боку, спите на животе, либо в какой-то их комбинации.

Эта информация важна, потому что все матрасы нравятся разным спящим. Ниже я расскажу вам, какие типы кроватей лучше всего подходят для каждой группы позиций.

Спинки

Если когда-либо и существовал спящий, нуждающийся в матрасе Златовласки, то это были бы спящие на спине. Слишком твердо, и у таких людей может возникнуть ненужное напряжение в плечах и пояснице. Слишком мягкое, и их бедра могут не выровняться с плечами, что приведет к искривлению спины и простреливанию боли в позвоночнике. Таким образом, этим мечтателям необходимо чувство средней твердости, которое попадает прямо в середину этих двух крайностей.

По исследованиям, люди, спящие на спине, захотят выбрать кровать, которая находится где-то в диапазоне 5,5-7 / 10 по шкале жесткости , где 1 - самый мягкий матрас в мире, а 10 - самый жесткий матрас в мире. Для справки, 6.5 обычно считается отраслевым стандартом для средней твердости. искривлениюик

Почему эта атмосфера подходит тем, кто спит на спине? Что ж, это помогает поднять и установить позвоночник в нейтральное положение. Когда я говорю о нейтральном выравнивании позвоночника, я в основном имею в виду идею создания ровной линии на всем протяжении от плеч до бедер. Это помогает снять напряжение в спине и предотвратить боли, связанные с фибромиалгией и артритом.

Хотя тем, кто спит на спине, повезло в том, что они обычно могут найти комфорт на различных типах матрасов и материалов, я рекомендую этим людям проверить гибридные матрасы , которые сочетают в себе слои пены и спирали (подробнее об этом позже!) Для конкретных рекомендаций по матрасам , ознакомьтесь с моим руководством по лучшим матрасам для спины.

Боковые шпалы

Если спина нуждается в балансе, то спина на боку нуждается в глубоком снятии давления в плечах и бедрах. Это означает, что они, как правило, предпочитают более мягкий матрас, который повторяет изгибы тела, чтобы предотвратить неудобное застревание в ночное время.

Хотя мягкость - довольно субъективный термин, для меня ее можно определить как что угодно в диапазоне 4-6 / 10 по шкале твердости. Опять же, мы сравниваем эти показатели с отраслевым стандартом 6.5 для средней твердости.

Поскольку люди, которые спят на боку, ночью оказывают на суставы очень большую силу, очень важно, чтобы они приземлялись на мягкую кровать, специально разработанную для снятия давления. Утверждается, что многие матрасы облегчают боль в плечах и бедрах , но важно по-настоящему углубиться в конструктивные характеристики, чтобы выяснить, насколько хорошо кровать снимает давление в этих местах. Я рекомендую тем , кто спит на боку, придерживаться матрасов из пены с эффектом памяти , которые известны своим глубоким контуром тела, провисанием и сбросом давления. Хотите увидеть некоторые из моих любимых спальных мест? Затем перейдите на мою полную страницу « Лучший матрас для бокового сна».

Сон на груди

Спящие на животе в основном противоположны спящим на боку в том смысле, что им нужен сверхпрочный матрас, который поднимает бедра на уровне плеч. Самая большая проблема, с которой столкнутся эти люди, - это мягкий матрас, из-за которого бедра не совпадают с остальной частью позвоночника, поэтому они захотят не отрывать глаз от моделей с высокой поддержкой.

При рассмотрении диапазона для тех, кто спит на животе, я предпочитаю выбирать между 7-9 / 10 по шкале жесткости. Еще раз, сравнение этих цифр с отраслевым стандартом 6,5 для средней твердости показывает, что те, кто спит на животе, определенно захотят зависать на крайнем конце этого диапазона.

Но это не значит, что вам захочется получить матрас твердый как камень. Ключевым моментом здесь является поиск кровати, которая сочетает в себе суперподдерживающую основу с тонкими комфортными слоями, чтобы обеспечить легкую амортизацию общей прочности. Таким образом, спящие на животе, вероятно, лучше всего подойдут для матрасов с пружинами или гибридных матрасов , в которых высокие секции катушки сочетаются либо с подушками, либо со стеганым покровным слоем. Не знаете с чего начать? Я предлагаю свой путеводитель по лучшему матрасу для тех, кто спит с желудком.

Какая стойкость вам нужна?

Поскольку мы уже начали обсуждать твердость, я подумал, что мы могли бы посвятить этой мере целый раздел. Проще говоря, жесткость относится к тому, насколько твердым или мягким на ощупь матрас. Хотя это может показаться простым вопросом, определить жесткость кровати (и ту твердость, которая нужна вам, спящему), на самом деле может быть довольно сложной задачей. Это потому, что ощущение и жесткость матраса зависят от ваших личных определений мягкости, средней и жесткости, а также от вашего конкретного типа тела, веса и размера.

Этот разговор может еще больше осложняться тем фактом, что многие потребители путают поддержку с твердостью. Поддерживающий матрас - это матрас, который устанавливает ровную линию позвоночника, не создавая точек давления, и может быть получен на мягком, средней или жесткой матрасе. Устойчивость относится только к фактическому «ощущению» кровати. Короче говоря, вы можете найти поддерживающий матрас любой степени жесткости.

Имея это в виду, средний предпочтительный уровень твердости для шпал находится в диапазоне 4-7 из 10. Как мы обсуждали выше, некоторые спящие захотят либо окунуться в нижний предел этого диапазона, либо в верхний предел, в зависимости от их предпочтительных положений для сна.