Размеры детской обуви: как правильно подобрать обувь ребенку от 0 до 10 лет

Как определить размер обуви ребенка по возрасту и длине стопы. Какой должен быть запас в детской обуви. Как часто нужно измерять ножку малыша. Какие требования предъявляются к детской обуви.

Почему важно правильно подбирать размер обуви ребенку

Правильно подобранная по размеру обувь крайне важна для здоровья и развития детской стопы. Это обусловлено следующими факторами:

• Скелет детской стопы состоит преимущественно из хрящевой ткани и окончательно формируется только к 18-20 годам.
• Нога ребенка легко деформируется под длительным механическим воздействием неподходящей обуви.
• Жировая прослойка на детской стопе снижает чувствительность к боли, поэтому ребенок может не ощущать дискомфорта даже если обувь ему мала.
• Неправильно подобранная обувь — одна из главных причин развития плоскостопия у детей.

Поэтому родителям необходимо очень внимательно подходить к выбору обуви для ребенка и регулярно проверять, не стала ли она мала.

Как меняется размер ноги ребенка с возрастом

Скорость роста детской стопы в разном возрасте различается:

• В 2-3 года стопа увеличивается примерно на 3 размера в год
• В 4-6 лет — на 2 размера в год
• В 7-9 лет — на 1 размер в год

Разница между детскими размерами обуви составляет всего 5 мм. Поэтому очень важно регулярно измерять ножку ребенка, чтобы вовремя заметить, что обувь стала мала.

Как правильно измерить длину стопы ребенка

Для точного определения размера обуви ребенка необходимо правильно измерить длину его стопы. Сделать это можно следующим образом:

1. Поставьте ребенка на лист бумаги босиком.
2. Обведите стопу по контуру, держа карандаш строго вертикально.
3. Измерьте расстояние от пятки до кончика самого длинного пальца.
4. Измерьте обе ножки — иногда разница может достигать 5-6 мм.
5. Ориентируйтесь на больший результат измерений.

Для детей до года можно использовать веревочку, которую затем измерить линейкой. Полученный результат в миллиметрах и будет размером стопы ребенка.

Какой должен быть запас в детской обуви

При выборе обуви для ребенка нужно учитывать небольшой запас. Это обусловлено следующими факторами:

• Во время ходьбы нога немного удлиняется под весом тела.
• В жару стопа может немного отекать.
• Пальцам нужно пространство для движения.
• За сезон ножка ребенка подрастет.

Оптимальный запас в детской обуви составляет 10 мм:

• 6 мм на движение стопы
• 4 мм на вырост

Зимой в ботинках должно оставаться немного свободного пространства для теплового эффекта. Но покупать обувь с запасом более 1-1,2 см не рекомендуется.

Как определить, что обувь подходит ребенку по размеру

Существует несколько способов проверить, правильно ли подобран размер обуви ребенку:

1. Вынуть стельку и поставить на нее ножку ребенка, проконтролировав положение пятки.
2. Обвести ножку на картоне, вырезать «след» и вложить в обувь.
3. Нащупать край большого пальца через носок обуви, когда ребенок стоит.

Признаки того, что обувь подобрана правильно:

• Супинатор находится под сводом стопы
• Запас около 1 см
• Ребенку удобно ходить

Если обувь мала, то супинатор смещен, пальцы выступают за край, появляются мозоли. Если велика — супинатор не на месте, запас более 1,2 см.

Как часто нужно проверять размер обуви ребенка

Учитывая быстрый рост детской стопы, необходимо регулярно проверять, не стала ли обувь мала:

• До 3 лет — каждые 2-3 месяца
• От 3 до 6 лет — каждые 3-4 месяца
• От 6 до 10 лет — каждые 4-5 месяцев

Очень важно не пропустить момент, когда ребенок вырос из обуви. Слишком тесная обувь может деформировать стопу и привести к проблемам со здоровьем в будущем.

Требования к детской обуви

При выборе обуви для ребенка необходимо учитывать следующие требования:

• Материал верха — натуральная кожа, которая позволяет ноге «дышать»
• Подкладка из натуральных материалов (кожа, текстиль)
• Жесткий задник для фиксации пятки
• Гибкая нескользящая подошва
• Наличие супинатора
• Небольшой каблучок (5-10 мм для дошкольников)

Для детей до 6 лет нежелательна обувь с нефиксированной пяткой. Сандалии и шлепанцы рекомендуется носить только летом и непродолжительное время.

Таблица соответствия возраста и размера обуви ребенка

Для удобства родителей приводим примерное соответствие возраста ребенка и размера его обуви:

Помните, что это лишь ориентировочные данные. Размер стопы у детей одного возраста может существенно различаться. Поэтому всегда ориентируйтесь на фактические измерения ноги ребенка.